内向的人往往沉默寡言，所以他们不可能有良好的人际关系，总是在公共场，如果人际关系不好，不利于他们的工作场所发展。因此，内向的人必须学习一些技能来改善自己，使人际关系趋于良好。

　　那么，内向的人如何改善人际关系呢?

　　重建自己的定位

　　在日常生活中，我们会遇到很多人，但没有必要深入了解每个人。更多的时候，我们会用贴标签的方式认识一个人。这是一种简单粗暴的方式，但也是一种有用的认知方式。我们不需要记住一个人的细节，只需要记住他是什么样的人。这是建立人际关系的第一步，树立自己的定位，让自己有一些不同的特点。

　　改变自适应环境

　　在工作中，你必须与人打交道。因此，你必须学会改变自己，积极与同事沟通，求同存异，尽可能融入集体，这不仅有利于提高工作效率，也有利于充分发挥你的个人才能。只要你真诚友好，你就会发现每个人都渴望被别人接受和理解，渴望得到别人的爱和帮助。

　　勇敢地尝试一些新事物

　　人际关系在工作和生活中起着非常重要的作用。你对人际关系的恐惧可能是多年积累的结果。虽然很难在短时间内改变，但你仍然需要鼓起勇气，以积极的态度面对同事。观察他们是如何沟通的，至少你可以理解他们是如何看待和谈论那些轻松有趣的话题的。

　　尽力帮助别人

　　乐于助人也是与他人取得联系，从他人那里获得好感的简单方法。如果你能在力所能及的范围内为同事解决一些小问题，你就能不自觉地融入其中。

　　学会与他人合作

　　如果你认为你可以有效地独自工作，你的同事也这么认为，你不必为了和别人一起工作而努力工作。当工作压力很大时，试着和同事一起工作。你可能会惊讶地发现，团结意味着力量的观点是正确的。

　　总之，我们必须勇敢地尝试摆脱内向的性格，因为在社会上站稳脚跟太自闭，不利于人际交往。在工作场所，我们不可避免地要与人打交道。只有建立良好的人际关系，才能帮助我们在工作场所发展。