青少年厌学是指青少年在学习过程中出现的抵触、抗拒、厌恶等心理表现，表现为学习积极性的降低，学习兴趣的减退，学习效率的下降，无法持续集中注意力，甚至出现拒绝学习的行为。青少年厌学心理辅导是指对青少年厌学的心理辅导，目的是使青少年恢复正常的学习状态，提高学习积极性，提高学习效率，提升学习兴趣，改善学习习惯，改善学习心态，恢复青少年学习的积极性和自信心。

　　青少年厌学心理辅导的原则

　　1、以学习为导向，以学习为核心，以学习为目标，以学习为基础，以学习为出发点，以学习为中心，以学习为目的，以学习为根本，以学习为着力点，以学习为重点，以学习为准则。

　　2、以肯定为导向，以肯定为基础，以肯定为出发点，以肯定为中心，以肯定为目的，以肯定为根本，以肯定为着力点，以肯定为重点，以肯定为准则，以肯定为核心。

　　3、以激励为导向，以激励为基础，以激励为出发点，以激励为中心，以激励为目的，以激励为根本，以激励为着力点，以激励为重点，以激励为准则，以激励为核心。

　　4、以改善为导向，以改善为基础，以改善为出发点，以改善为中心，以改善为目的，以改善为根本，以改善为着力点，以改善为重点，以改善为准则，以改善为核心。

　　青少年厌学心理辅导的方法

　　1、建立正确的学习观念：引导青少年正确认识学习，把学习视为一种乐趣，把学习当作一种生活方式，而不是一种负担，引导青少年接受学习，把学习当作一种责任，以此来改变青少年对学习的态度。

　　2、改善学习方法：帮助青少年改善学习方法，指导青少年正确的学习方法，比如正确的学习计划、正确的学习步骤、正确的学习技巧等，指导青少年制定合理的学习计划，指导青少年建立良好的学习习惯。

　　3、激发学习兴趣：激发青少年学习的兴趣，引导青少年发掘自身的兴趣，帮助青少年找到学习的乐趣，把学习当作一种乐趣，在学习中体验快乐，激发青少年学习的兴趣，激发青少年学习的积极性。

　　4、提高自信心：帮助青少年提高自信心，让青少年相信自己有能力去完成学习任务，让青少年相信自己有能力去把握学习，让青少年相信自己有能力去克服学习困难，让青少年相信自己有能力去取得学习成果。

　　5、健康的生活方式：帮助青少年建立健康的生活方式，让青少年养成良好的作息习惯，养成良好的饮食习惯，及时补充体力，提高身体抵抗力，保持心理平衡，这样才能保证学习效果。

　　总之，青少年厌学心理辅导是一个复杂的系统工程，要求青少年厌学心理辅导者具备丰富的心理学知识，良好的沟通技巧，丰富的辅导经验，较强的责任感，能够根据青少年的实际情况，结合心理学理论，采取科学的方法，有效地帮助青少年改变厌学的心理状态，从而提高学习效果。