跟着网络技术的展开，大多数人们都或多或少存在着网瘾，仅仅程度深与否的问题。而青少年相比其他社会群体更简单沉迷于上网。这很大程度上是因为他们队不知道的求知欲所引起的。而这种求知欲导致的沉迷很简单让青少年走向歧途。

　　青少年沉溺上网不能自拔主要是由以下几个原因所导致的：

　　首要，青少年有着天然的、自发的活跃探索外部国际的心思倾向。面临新事物趋之若鹜。而上网聊天、交友、网恋则是青少年取得了解的一种途径。青少年的心思不成熟，对一些不健康的网站和游戏常常抱着好奇心看看，成果一发而不可收拾，沉溺于其中。

　　其次，在校青少年的学习压力大，精力长时间紧张。在人际交往中常常出现阻碍与困惑。别的孩子和爸爸妈妈之间也常常缺少沟通。这些都导致青少年处于一种生理和心思苦恼期，长时间受压抑需求一条途径加以发泄。而上网无疑是较为方便的途径。

　　再次，我国现在性教育滞后，青少年生理上趋于成熟，性欲望与日俱增，但性心思却极为不成熟，对性普遍存在神秘感。在这种心思唆使下，极易受不健康的网站和游戏的诱惑而不能自拔。

　　青少年沉溺于上网，尤其是黄色网站，损害极大。首要会使他们迷失于虚拟国际，自我关闭，与现实国际发生隔阂，不愿与人面临面交往。久而久之，会影响青少年正常的认知、情感和心思定位。还或许导致其品格的分裂，不利于青少年健康品格和正确人生观的塑造。其次，沉迷网络还或许使青少年发生精力上瘾。一旦脱离网络，便会发生精力阻碍和异常等心思问题和疾病。表现在日常日子和学习中，便是举动失常、神情恍惚、胡言滥语，性格愈加怪异。对此，要活跃加以教育、引导。

　　1、爸爸妈妈应活跃与孩子进行相等的沟通沟通，加强对孩子的精力关心

　　家长应该活跃与孩子进行相等的沟通沟通去了解他们的内心国际，了解孩子所需所想给孩子以精力上的关心、了解与安慰。如家长可常常与孩子聊孩子感爱好的工作，一起参加孩子感爱好的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精力之爱的需求，削减孩子上网的欲望。

　　2、活跃采取措施搬运孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道

　　家长教师应设法引导青少年的求知方向。从青少年活跃向上的心思特性动身，协助其建立起远大的方针，培养其崇高的情趣，加强其自控力。如校园常常性地展开各种文体活动，长时间主办各种爱好小组，针对学生的专长与爱好，举行各种特色培训班，活跃鼓舞其参加社会实践活动和各种有利的夏令营等。有意识的将青少年的视野从网络上搬运。

　　3、展开正常的性知识教育，消除青少年对性的神秘感和性苦闷

　　家长和教师可通过适当方式，对其进行一些性知识的教育解说。关于孩子在成长过程中出现的性生理现象和性困惑，切不可因觉得不便谈而敷衍了事。在性教育方面，校园应及时开设正式的性知识教育课，以消除青少年对性的神秘感和性苦闷。使青少年对性有个正确的知道，以消除其对黄色网站的热衷。

　　4、青少年应加强本身的心思品质与操控力

　　首要青少年应建立一个坚决正确的奋斗方针，以此为动力培养自己的操控力与忍耐力。加强本身情趣的熏陶，对一些日子中的困惑，活跃与外部沟通，寻求爸爸妈妈教师朋友、典范等外部支持。

　　青少年如想上网，可有意识地搬运方针，如找本书看看，参加一些自己热爱的活动。如不能当即戒掉网瘾的话，可逐渐的削减上网的次数与时间。上网时，应有意识地战胜自己的好奇心和欲望，避免上黄色网站。如自己难以操控自己，还可让家长参加进来监督自己。

　　5、家庭和校园应进行常常性沟通，建立起有效的监控系统，操控有上网瘾的孩子的作息时间。以此构建一个杰出的外部小环境

　　从心思学视点来说，外部环境对青少年的性格构成与展开有重大影响。而关于有上网瘾的青少年来说，(发达国家将每天上网四小时者称为染上网瘾)找心思医生是必不可少的。

　　关于青少年来说，他们或许会觉得爸爸妈妈关于他们上网的管教仅仅因为觉得上网会影响学习成绩，其实，在更大的程度上，还因为青少年关于事物是非的分辩才能还不行成熟，很简单被欠好的事物所影响，然后走上不归路。