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如何应对纠结的心理呢?
来源:太原科大心理咨询   时间:2019-11-13 10:24:24

  如何应对纠结的心理呢?太原心理咨询专家介绍,纠结的心理其实在生活中是比较常见的,会让我们在处理和面对一些事情的时候容易出现举棋不定的情况,而这也是一种心理健康问题,会给生活会带来一些阻碍,那么下面我们看看如何应对纠结的心理呢?

如何应对纠结的心理呢?

  事实上,人们会抱怨生活让自己太纠结,却不知是想得太多,做得太少;常常迷惑于诸多选择而左右为难,却不曾思忖自己真正需要的是什么;痛恨不断在徘徊中受阻,却不愿突破自我。有些时候,遇到烦恼,我们纠结;遇到挫折,我们纠结;遇到不满,我们纠结;遇到迷茫,我们纠结,人们执著于生活中难以避免的磕磕碰碰,其实都是伪纠结。活在当下,挫折在所难免,以一种阳光心态直面挑战才是上选。

  抛开种种伪纠结,哪些属真纠结,又该如何把握呢?曾经有这样一个故事:一些美国大学生为反对快餐业对工人的剥削,体现劳动力的价值,发起了禁食汉堡包运动。很快,许多人加入了禁食汉堡包的行列。一段时期之后,人们发现正义之举造成了适得其反的效果。由于汉堡包销量下降,快餐企业收益减少,劳动者的境况不仅没有改善,反而面临失去工作的困境。

  生活百味杂陈,纠结在所难免。多一点智慧和勇气,把握住自己心中的准绳,仰望星空,脚踏实地,理想的桃花源或许早已在不远处。

  因为每一个人的性格特点其实都是不一样的,所以在面对一些事情和问题的时候,往往容易出现纠结的心理,因此就希望大家在看了上面的介绍之后,对这种纠结的心理可以有效的去引导和纠正。

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