如何应对纠结的心理呢?太原心理咨询专家介绍，纠结的心理其实在生活中是比较常见的，会让我们在处理和面对一些事情的时候容易出现举棋不定的情况，而这也是一种心理健康问题，会给生活会带来一些阻碍，那么下面我们看看如何应对纠结的心理呢?

　　事实上，人们会抱怨生活让自己太纠结，却不知是想得太多，做得太少;常常迷惑于诸多选择而左右为难，却不曾思忖自己真正需要的是什么;痛恨不断在徘徊中受阻，却不愿突破自我。有些时候，遇到烦恼，我们纠结;遇到挫折，我们纠结;遇到不满，我们纠结;遇到迷茫，我们纠结，人们执著于生活中难以避免的磕磕碰碰，其实都是伪纠结。活在当下，挫折在所难免，以一种阳光心态直面挑战才是上选。

　　抛开种种伪纠结，哪些属真纠结，又该如何把握呢?曾经有这样一个故事：一些美国大学生为反对快餐业对工人的剥削，体现劳动力的价值，发起了禁食汉堡包运动。很快，许多人加入了禁食汉堡包的行列。一段时期之后，人们发现正义之举造成了适得其反的效果。由于汉堡包销量下降，快餐企业收益减少，劳动者的境况不仅没有改善，反而面临失去工作的困境。

　　生活百味杂陈，纠结在所难免。多一点智慧和勇气，把握住自己心中的准绳，仰望星空，脚踏实地，理想的桃花源或许早已在不远处。

　　因为每一个人的性格特点其实都是不一样的，所以在面对一些事情和问题的时候，往往容易出现纠结的心理，因此就希望大家在看了上面的介绍之后，对这种纠结的心理可以有效的去引导和纠正。