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维持家庭幸福的三要素是什么呢?
来源:太原科大心理咨询   时间:2019-10-25 09:54:44

  维持家庭幸福的三要素是什么呢?太原心理咨询专家介绍,婚姻家庭对我们来说是多么温暖的一个字眼,可是为什么有的人可以感受得到而有的人却时常在抱怨婚姻的不幸呢?面对这样的生活,我们应该有什么样的技巧才能够去维持它的幸福?下面小编为大家介绍维持家庭幸福的三要素。

维持家庭幸福的三要素是什么呢?

  保持一定的距离

  家庭成员特别是夫妻间,不要理所当然地认为,什么事情都要在一起。可以在空间上,适当地人为制造点距离。比如,利用周末、短假的时间“各回各家”,分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会,分开旅行。哪怕在家庭内部,也可以制造空间,比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上,一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面,在家庭之外有明确的朋友圈。

  找到共同点

  共同的看法、兴趣爱好等,很容易让人产生共鸣。这些共同点可以是唱歌、锻炼等活动,也可以是观点、评价等。

  充分地了解对方

  想了解他人,首先要尊重,包括尊重他人的生活习惯、希望保留的个人隐私等,只有这样,别人才会吐露真心。其次,及时和家人分享你的心情,在分享中交流。

  上面就是维持家庭幸福不可缺少三要素,其实家庭生活中会出现矛盾,都是再正常不过的事情。可是对我们的心理健康也会产生的影响,因此要是我们能够注意这些影响的因素,就可以更好地去解决婚姻生活中的问题。

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