很多夫妻在成婚久了之后，就会感觉婚姻似乎没有什么新鲜感可言，所以就会每天争吵不休，直至婚姻的消亡。其实，心理健康专家指出，要想让婚姻保鲜，那么五个要素是有必要要知道的。那么，坚持婚姻新鲜感该怎么做?

　　忠诚

　　信用不只需给予自己的商业伙伴，更要成为你和伴侣间的不变准则。这不只体现在对对方的忠诚，也要让他(她)领会到你永远不变的支持和鼓舞;信守承诺，不只包括平时约会的守时，更包括“死生契阔，与子成说”的誓约。

　　分管

　　婚姻属于两个人，其中的大事小事自然不必划分的太清楚，家务、工作、财政、照顾孩子等事情，都可以共同完成。

　　坦诚

　　与伴侣开门见山地沟通，谈谈自己的感受，也鼓舞对方说出心里的主意。因为相互默不作声，或者单方面滔滔不绝，只会让互相间的理解日渐减少。

　　活跃

　　在日常的沟通和行为中，具有活跃达观的心态和态度，互相都会从这些正面信息中取得能量和快乐。反之，如果伴侣兴味盎然地向你讲述一件乐事，而你一点点不为所动，乃至冷酷处之，就会打消对方的活跃性，给夫妻间的良性互动大打折扣。

　　爱屋及乌

　　可以做到接收和尊重对方的亲人、朋友，是幸福婚姻的另一个表现。在活动中，别忘了约请对方的亲朋好友，你爱屋及乌的真挚表现，无疑会让对方更爱你。而互相的真挚、信任和关爱，也正守护着你和伴侣间的爱情越久越醇厚，越久越香浓。

　　其实，说白了，婚姻关系就是爱情到亲情的提高。而婚姻关系的坚持以及婚姻心理的健康都需求两个人来保护，所以平时我们多学习一些有关心理健康的常识是十分重要的。只需可以重视上述的五大要点，那么就可以让婚姻更持久。