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教家长三招应对孩子的恐惧心理?
来源:太原科大心理咨询   时间:2019-09-26 09:56:20

  教家长三招应对孩子的恐惧心理?太原心理咨询专家介绍,最近和一位家长在闲聊时,这位家长对于自己的孩子胆小特别犯愁,说自己的孩子甚至都不敢自己在晚上去卫生间。其实对于孩子来说有恐惧心理也是很正常的事情,但是如果过于惧怕身边的事情,做任何事都缩手缩脚的不敢做的话,那则不利于其好的性格塑造了。作为家长的就要特别注意了,及时采取合理的方法去引导孩子了。对于缓解孩子恐惧心理的方法请看专家以下的介绍。

教家长三招应对孩子的恐惧心理?

  提醒孩子不要伪装。

  有的孩子明明很害怕却还装作无所谓,其实对心理的伤害很大。有些孩子往往会否认自己害怕,这是孩子常用来对付恐惧的一种方式,但实际上,越是这样,孩子自己越是恐惧。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容,让孩子解除心理上的羞耻感,并逐渐克服恐惧心理。

  尽量不要刺激孩子。

  不要随意的拿一些事来刺激孩子的神经。在日常生活中不要用“你不听话,大灰狼就会来把你吃掉”、“你不吃饭,就把你关到黑屋子里去”等等的话来吓唬孩子,爸爸妈妈可以讲授有关知识帮助孩子克服恐惧心理;如有的孩子害怕雷电,爸爸妈妈可以给他讲解有关雷电的知识,虽然孩子不完全懂得,但他会减少恐惧,感到安全。

  用快乐制恐惧。

  只有让孩子经常处于快乐的氛围中才利于其消除恐惧心理。利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理,应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动,产生愉快情感来克服恐惧心理。同时,还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动,讲出或画出自己最害怕的东西,把内心恐惧表达出来,宣泄出去,从而解除恐惧心理。

  毫无疑问,孩子过度的胆小已经不是单纯的性格问题了。如果不能及时对孩子的恐惧心理有合理的干涉的话,则非常不利于其在性格塑造方面有好的发展。每位家长都希望自己的孩子能在将来敢于勇挡一面,所以就必须对孩子的这些恐惧心理及早采取科学的方法引导才行。

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